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常言说“病从口入”，其实手才是元凶巨恶，它担任了病菌和口腔的运输工具。因而常常洗手对确保健康十分重要。尤其是在流感高发时节，坚持杰出的洗手习气，可有很大成效防止“病从口入”。
许多人在洗手时，仅仅简略快速的搓洗一下手心、手背，就认为已完成任务，依据2020年发布的卫生标准，正确的洗手应遵从以下过程：
在活动水下，淋湿双手，取适量洗手液（番笕），均匀涂改至整个手掌、手背、手指和指缝，认线s，留意清洗双手一切皮肤，包含指背、 指尖和指缝，详细搓弄过程为（过程不分先后）：
①掌心相对，手指并拢，彼此搓弄；②手心对手背沿指缝彼此搓弄；③掌心相对，双手穿插指缝彼此搓弄；④曲折手指派关节在另一手掌心旋转搓弄；⑤右手抓住左手大拇指旋转搓弄；⑥将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转搓弄；⑦旋转搓弄腕部直至肘部。
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